VRSTE ZELENOG CAJA I NJEGOVA NAMENA

VRSTE ZELENOG CAJA I NAMENA

-Zeleni caj sa borovnicama:poboljsava pamcenje i ,uopste,ima blagotvoran efekat na mozak pogotovu u starosti,ima veliku antiupalnu i antioksidativnu moc.Odlican je u borbi protiv migrene

Zeleni caj sa djumbirom:oslobadja respiratorni trakt,stoga je dobar za prevenciju i lecenje prehlade.Sprecava bolove u misicima posle napornog fizickog rada ili sporta,a takodje dobar je za otklanjanje probavnih smetnji.

Zeleni caj sa biberom:kombinacija ova dva sastojka ima uticaj sagorevanja masti,smanjuje osecaj gladi pa je odlican za skidanje suvisnih kilograma i poboljsa metabolizam

Japanski zeleni čaj (ili matcha zeleni čaj):Za razliku od klasicnog caja macha zeleni caj karakterise прашњава и зелена конзистенција: sadrzi  137 puta vecu kolicinu antioksidanasa od svih ostalih zelenih cajeva i zato je odlican borac protiv starenja i pojave bora.Koristeci ovaj caj osecate sitost pa je dobar za skidanje visak  kilograma , također odličan za zaštitu kože od oštećenja sunca zahvaljujući polifenolima koji sadrži i stimulise  probavu.

Kineski zeleni caj Gunpowder:ovaj caj je blago gorak ukus,ima karakteristike kao i ostali zeleni cajevi iako se smatra broj 1 u svetu i najvise se koristi na svetu ovaj caj.prakticno ne postoji razlika izmedju zelenih cajeva zavisi samo od ukusa licnog



izvor donna.fanpage.it/

prevod sa italijanskog N.Barjaktarevic