Crni čaj: ljekovita svojstva, prednosti i kontraindikacije (str2)

                   

Crni čaj: ljekovita svojstva, prednosti i kontraindikacije 

                               CRNI CAJ JE JEDAN OD NAJCENJENIH CAJEVA

                                           ZBOG SVOG INTEZIVNOG UKUSA

                            NO UZ UKUS CRNI CAJ IMA I MNOGO KORISNIH OSOBINA       

                     ZA NASE TELO.SAZNAJTE I DOBROBITI OVOG CAJA

Snizava krvni pritisakpiti dve ,tri soljice dnevno crnog caja moze smanjiti krvni pritisak.

Crni čaj može stoga biti izvrstan lijek za one koji pate od hipertenzije.

Poboljšava imunološku obranu: zahvaljujući antioksidativnom sadržaju, povećava se imunološki sistem i pomaže u borbi protiv prehlade, pored respiratornih bolesti kao što je astma, zahvaljujući teobrominu koji imaju bronhodilatatorski efekat.

Korisno u menopauzi: u menopauzi važno je voditi brigu o kostima kako bi spriječili osteoporozu. Crni čaj pomaže kostima da ostanu u formi jer favorizira mineralnu gustoću.

Astringentna svojstva: u slučaju proljeva korisno je popiti šalicu crnog čaja s malo limuna.

Pomaže u mršavljenju: pijenje crnog čaja redovno pomaže u smanjenju apsorpcije lipida primjetnim smanjenjem masne mase. Također sprječava formiranje masti oko jetre.

Stiti zube od kariesa i kamenca: crni čaj, zahvaljujući sadržaju fluora, koristan je za sprečavanje

kariesa i kamenca. Jedini savjet je ne pretjerivati jer crni čaj, kao i kava, daju zubima tamniju 

nijansu.

nutritivne vrednosti i vrste crnog caja   https://posaonetjob.blogspot.it/2018/01/nutritivne-vrednosti-crnog-caja.html

izvor:https://donna.fanpage.it

prevod sa italijanskog N.Barjaktarevic